油や砂糖の摂り方と摂る量など（2024年7月31日めぐのグループセッションその⑩）

今回は、7月31日の
めぐのグループセッションでいただいた
質問に回答しています♪

油や砂糖の摂り方や
食欲がない時の料理工夫

もお話しています！

我が家の料理の
ちょっとしたコツも
お話しています♪