癇癪、多動など(興奮・不安系)

癇癪、多動など(興奮・不安系)

不安症状を減らす”絶品トリュフ”

さて今回は、 小学生でも 超カンタンに作れる メンタル強化のための 絶品トリュフの紹介です(^^♪
料理・食事

突然キレるを予防する、暗黒スープ

今回は、コチラ もずくスープです! 難易度(5点満点) ★★☆☆☆(2点) 材料 鶏ガラスープの素:大さじ1 もずく :200g しょうゆ:小さじ2 水   :800ml すりごま:適量 刻みねぎ:適量 作り方 栄養解説 もずくといえば・・...
料理・食事

子どもの「じっとしてられない」がなくなる缶詰ゴハン

今回は、缶詰を 使った超ズボラなのに 情緒不安定の子に効く 料理を紹介します。 サバ缶の炊き込みご飯 0.主な材料 サバ缶:1袋 生姜 :1片 舞茸 :1袋 白米 :2合 もち麦:100g 醤油 :大さじ3 料理酒:大さじ2 水  :500...
癇癪、多動など(興奮・不安系)

豆腐嫌いなお子さんにも最適!朝から落ち着くお菓子

今回は、豆腐嫌いなお子さんでも 気楽に食べられるお菓子を紹介します それが・・
癇癪、多動など(興奮・不安系)

かんしゃく・多動を予防する!?糖質の法則(その1)

今回は、老若男女問わず 大好きな糖質の話です。 ・糖質制限 ・糖質カット 等、一時期 糖質関係の話が メディアでも盛んになりましたよね。 じゃあ、発達障害のお子さんに 必要な糖質とは? まずは、糖質の法則1からです! 動画は、
癇癪、多動など(興奮・不安系)

癇癪、多動がみるみる減っていく”超ズボラチョコケーキ”

今日はコチラを作っていきます(^^♪ 材料 作り方 栄養解説 卵のタンパク質と、 わずかではあるが ヨーグルトのタンパク質も摂れるため タンパク質の補給にオススメ。 作り方❸の 全部混ぜたときに、 お好みで ・きなこ ・プロテイン などをい...